Luce bien y tu boca huele saludablemente

Claudia CastilloSalud
La higiene dental hace referencia a todos los aspectos de la salud y al funcionamiento de la boca, pues esta proporciona buen aspecto personal y hace sentir bien. Asimismo, permite realizar ciertas necesidades básicas en la vida de los individuos, tales como hablar, reír y… Leer más

Conoce sobre la Apnea obstructiva del sueño

Claudia CastilloSalud
Dormir es una actividad intrínseca relacionada con varios aspectos de la vida; tales como las relaciones afectivas, la creatividad, el relajamiento del cuerpo, de igual forma las ocupaciones intelectuales y cognitivas. Por ello, todo lo que se dispone para vivir depende de las horas que… Leer más

Ponle sonido a tu vida… Cuida la audición

Claudia CastilloSalud
La visita al otorrinolaringólogo para efectuar una revisión y limpieza, se debe realizar periódicamente, sobre todo si la persona es mayor de edad. Lo ideal es que se aplique una audiometría, cuyo examen tiene como propósito cifrar las alteraciones de la audición en relación con los estímulos acústicos. Por… Leer más

Controle la hipertensión arterial

Claudia CastilloSalud
Muchas personas saben que padecen de hipertensión, otros la tienen, pero lo desconocen, porque es una enfermedad silenciosa. Un individuo puede tener hipertensión sin desarrollar ningún síntoma. Por ello, la única manera de determinar si padece o no, es a través de un chequeo de… Leer más

Una lonchera escolar saludable

Silma ZamoraSalud
Terminaron las vacaciones, paseos y campamentos… ahora los pequeños están en la escuela y los padres tienen miles de tareas que hacer en casa o fuera de ella. El tiempo es el más añorado porque pasa literalmente “volando”, sobre todo en las primeras horas del… Leer más

Al colegio saludable

Claudia CastilloSalud
El nueve de febrero está previsto que dé inicio un nuevo ciclo lectivo, para que los estudiantes inicien sus labores de aprendizaje, según el calendario del Ministerio de Educación. Pero no sólo los útiles son importantes para que los estudiantes vayan seguros a recibir el… Leer más